Kaipaatko apua liikkumisen aloittamiseen tai elämäntavan muutokseen? Liikkumisen aloittaminen tai elämäntavan muutos voi olla yksin vaikeaa, mutta meiltä saat apua ja ammattitaitoa uuden alun löytämiseen. Starttipaketti sisältää harjoitusohjelman 3kk:lle, ravintovalmennuksen ja viisi treenivalmennusta.

Haluatko saada aikaan näkyviä tuloksia? Pidemmällä aikajänteellä isommatkin tavoitteet ovat saavutettavissa. Ota yhteyttä niin suunnitellaan juuri sinun tavoitteiden mukainen Tehopaketti, joka tulee kehittämään sinua sekä henkisesti että fyysisesti! Matka unelmiisi ei tarvitse kestää ikuisuuksia. Yhteistyöllä pääsemme helpommin ja varmemmin perille. Tehopakettiin kuuluu treeniohjelma 6kk:lle, ravintovalmennus ja kymmenen treenivalmennusta.

Urheiluhieronnalla saavutat helpotusta kiputiloihin ja nopeutat samalla harjoituksista palautumista. Urheiluhieronta on klassista hierontaa, joka tähtää lihasten kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Varaa aika niin huomaat miten paljon paremmin voit urheiluhieronnan jälkeen.